Le Massage classique relaxant (reconnu ASCA/RME)

Le massage relaxant est une véritable parenthèse de bien-être pour le corps et l’esprit. Il aide à relâcher les tensions musculaires accumulées, à apaiser le stress et à calmer le système nerveux.

Grâce à des gestes doux, précis et enveloppants, il favorise une profonde détente, améliore la circulation sanguine et contribue à un meilleur sommeil.

Ce moment de lâcher-prise permet aussi de se recentrer sur ses sensations, de retrouver son équilibre corps/émotions, et de repartir ancré, plus léger, à la fois physiquement que mentalement.

Pour qui

Vous offrir un massage, c’est faire une pause et recharger vos batteries.
Le massage classique relaxant s’adresse à un très large public.
Notamment, à toute personne qui souhaite se détendre, relâcher ses tensions et améliorer son bien-être général.

Et sont particulièrement adaptés :

Aux personnes stressées ou anxieuses (travail, études, charge mentale)
A celles qui souffrent de tensions musculaires (dos, nuque, épaules)
Aux personnes fatiguées ou en manque de récupération
A celles qui ont des troubles du sommeil
Aux personnes sédentaires ou ayant une posture prolongée (bureau, écrans)
A toute personne cherchant un moment de relaxation et de lâcher-prise

Les bienfaits du massage relaxant

Stimule la circulation sanguine et favorise une meilleure oxygénation des tissus
Active la circulation lymphatique, aidant à l’élimination des toxines
Relâche les tensions musculaires et diminue les douleurs liées au stress
Apaise le système nerveux et réduit l’anxiété
Favorise un sommeil plus profond et réparateur
Améliore la souplesse et la mobilité du corps
Renforce la sensation de bien-être général
Aide à se reconnecter à son corps et à ses sensations
Contribue à l’équilibre physique et émotionnel

Combien de temps et comment

La première séance commence par un échange et anamnèse (compter quinze minutes supplémentaire).
Puis le massage se déroule sur une heure ou une heure trente, selon vos besoins/envies.
Vous êtes installé/e confortablement sur une table de massage en sous-vêtements, le corps est couvert d’un drap pour préserver votre intimité tout au long de la séance. Seule les zones massées sont découvertes.

Combien cela coûte

Séance d’une heure trente : CHF 160.- (CHF 150.- si non remboursé par l’assurance complémentaire)
Abonnement de 3 séances d’une heure trente : CHF 440.-
Séance d’une heure : CHF 110.-
Abonnement de 3 séances d’une heure : CHF 300.-

Cette méthode est prise en charge par certaines assurances complémentaires (reconnue ASCA/RME).

Toutes séances non annulées 48 heures à l’avance seront facturées. Merci pour votre compréhension.